국선명상센터 강릉수련원

수련시간(요일)	수련내용
AM 06:00 ~ AM 07:10 (월~금) / 월수금(행공), 화목(가이드 행공)	Zoom과 Youtube로 참여가능, 행공명상
AM 10:20 ~ PM 11:30 (월~금)	Zoom으로 참여가능, 행공명상
PM 6:30 ~ PM 7:40 (동절기)	정통 국선도 명상 수련
AM 07:00 ~ AM 08:00 (토)	Zoom 으로 참여 가능 (기체조 스트레칭과 호흡명상) ---출장업무등으로 쉴 수 있음

** 상담을 원하시는 분은 카톡 id : kouksunmedi 혹은 전화 033)646-9060으로 연락 주십시오.
** 개인 지도를 통하여 호흡명상을 배우기 원하시는 분은 연락주십시요.(Zoom을 통하여 개인 지도 가능)

** Zoom 상담을 원하시면 사전에 전화나 kouksunmedi@gmail.com으로 연락주시면 약속을 잡고 상담이 가능합니다.