| 수련시간(요일) |
수련내용 |
| AM 06:00 ~ AM 07:10 (월~금) |
Zoom과 Youtube로 참여가능, 행공명상 |
| AM 08:00 ~ AM 09:00 (월,수,금) |
Zoom으로 참여가능, 기체조(스트레칭과 명상) |
| AM 10:20 ~ PM 11:30 (월~금) |
Zoom으로 참여가능, 행공명상 |
| PM 07:00 ~ PM 08:00 (화,목 행공수련) / (월,수 국선무도) |
화,목 (Zoom및 수련장 행공명상) / 월,수 (수련장 국선무도,청산기화권) |
| AM 07:00 ~ AM 08:00 (토) |
Zoom 으로 참여 가능 (기체조 스트레칭과 호흡명상) ---출장업무등으로 쉴 수 있음 |
** 상담을 원하시는 분은 카톡 id : kouksunmedi 혹은 전화 033)646-9060으로 연락 주십시오.
** 개인 지도를 통하여 호흡명상을 배우기 원하시는 분은 연락주십시요.(Zoom을 통하여 개인 지도 가능) ** Zoom 상담을 원하시면 사전에 전화나 kouksunmedi@gmail.com으로 연락주시면 약속을 잡고 상담이 가능합니다. |
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